Alltagstaugliches Neurowissen und Biohacking fürs Büro

Liebe Führungskraft

Jeden Tag bringst Du gemeinsam mit deinen Teams Höchstleistungen – oder versuchst es zumindest! Doch was sind eigentlich die Voraussetzungen dafür?

Sind es durchdachte Prozesse und agile Methoden? Innovative Tools für Effizienz und Zusammenarbeit? Inspirierende Führungskräfte und talentierte Kolleginnen und Kollegen? Ja, ja und ja! Aber der am meisten unterschätzte Hebel bleibt: Gesundheitsförderung und Stressmanagement!

  • Grundlage der Leistungsfähigkeit
    Ohne psychische und körperliche Gesundheit helfen weder Tools noch Prozesse. Wer ständig gestresst ist oder gesundheitliche Probleme hat, wird auf Dauer nicht seine volle Leistung abrufen können. Denn die Grundlage für langfristigen Erfolg ist Gesundheit – sowohl körperlich als auch geistig.
  • Stressabbau als Innovationsbooster
    Ein entspannter Geist ist nachweislich kreativer und lösungsorientierter. Daher ist Stressabbau entscheidend, wenn es darum geht, innovative Lösungen zu finden. Ein stressiges Arbeitsumfeld hingegen bewirkt das Gegenteil: Rigidität, Aktionismus und schlechte Entscheidungen bestimmen den Alltag – das ist ineffizient und kostet Geld, Nerven und gute Mitarbeitende.
  • Gesundheitsförderung zahlt sich aus
    Die besten Prozesse und Führungskräfte nützen wenig, wenn Mitarbeitende ausfallen. Gesundheitsförderung wirkt dem gezielt entgegen, reduziert Fehlzeiten und steigert die Motivation.

    Die besten Prozesse und Führungskräfte nützen wenig, wenn Mitarbeitende ausfallen. Deshalb wirkt Gesundheitsförderung dem gezielt entgegen, reduziert Fehlzeiten und steigert die Motivation. Ausserdem trägt sie dazu bei, die allgemeine Zufriedenheit und das Wohlbefinden im Team zu erhöhen.

Du siehst: Gesundheitsförderung ist kein Luxus, sondern die Grundlage für nachhaltige Bestleistungen!

Zusammenhänge erkennen,
gesundheitliche Herausforderungen meistern!

Genau hier setze ich an: meine Seminare bieten alltagstaugliche und praktikable Tools und das Wissen, um gesundheitliche Herausforderungen zu meistern und Eure Gesundheit wieder nachhaltig selbst in die Hand zu nehmen.

  • Die Zusammenhänge zwischen Gehirn, Geist und Körper verstehen, damit Du den Hebel für deine Gesundheit am richtigen Ort ansetzen kannst.
  • Stress und Stressfolgeerkrankungen nachhaltig meistern, indem Du dem Stress gezielt und aktiv entgegen wirkst.
  • neue Energie gewinnen, sodass Du langfristig leistungsfähig bleibst.
  • wieder mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden in der Arbeit erfahren, damit dir eine bessere Balance von Arbeit und Privatleben gelingt.

Die Inhalte der Seminare sind evidenzbasiert, werden akribisch recherchiert und speisen sich interdisziplinär aus:

  • Angewandte Funktionelle Medizin / Biohacking
  • Regenerationsmedizin
  • Neurosystemisches Coaching / Neuroimagination®
  • Positive Psychologie
  • Akzeptanz- und Commitment-Therapie
  • Schlafforschung
  • Sport- und Bewegungswissenschaften
  • Ernährungswissenschaften
  • Umweltmedizin
  • u.a.m.

Nutze jetzt mein Angebot, um gestärkt und gesund durch den Arbeitsalltag zu kommen. Denn im Zentrum liegt dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit, sodass Du auch in der Zukunft dein Bestes geben kannst!

Warum Seepferdchenpflege®?

Der Hippocampus oder auf Deutsch, das „Seepferdchen“ ist eine der spannendsten Gehirnstrukturen, wenn es um deine (Gehirn-)Gesundheit geht.

Die artgerechte Seepferdchenpflege ist der Schlüssel für ein langes und gesundes Leben voller Energie.

Die Seepferdchenpflege®-Seminare vermitteln Dir Wissen und Interventionen, die Du für ein vitales und gelasseneres Leben benötigst – alltagstauglich, evidenzbasiert & kurzweilig.

Was bringt mir das konkret?

Mein Seepferdchenpflege® Angebot für Schulen

▶️ Empfehlung – Wer Zeit hat, sollte sich das gönnen:

Für alle, die einen ersten Schritt in Richtung eines vitalen Lebens gehen wollen und wissen wollen wie alles zusammenhängt.

Weniger Stress, bessere Performance, mehr Wohlbefinden!

⏩ Wenn etwas schneller gehen soll:

Für alle Neugierigen, die sich ans Thema ganzheitliche Gesundheit herantasten und einen Sack voller Aha-Momente mit nach Hause nehmen wollen.

Geeignet z.B. als Teamanlass zum Thema Gesundheitsförderung!


Diese Themen werden gemeinsam erarbeitet